

生きるための大切な4つの目的とは…~アーユルヴェーダの教えが生きる助けになるかもしれませんよ~
3000年以上前から変わらずに伝えられている伝統医学アーユルヴェーダ。サンスクリット語でAyu(生命の)Veda(科学)と訳され、わたしたちが幸福で健康に、且つ全うに生きていくために人生の目的を伝えてくれています。 お母さんのような存在のアーユルヴェーダ...


アンチエイジングオイル~美容にも不調の解消にも使える万能オイルがこんな身近にあること知っていましたか?~
3000年以上前から変わらずに伝えられている伝統医学アーユルヴェーダ。サンスクリット語でAyu(生命の)Veda(科学)と訳され、わたしたちが幸福で健康に、且つ美しく輝いた人生を送るためのすべを伝えてくれています。 アンチエイジングオイルがこんなに身近に...


サスティナブル入門「モーニングルーティン」
朝の過ごし方がサスティナブルに繋がったら素敵だと思いませんか? 美しい自然を守り、きれいでクリーンな地球を持続する。私たちの朝の過ごし方が、クリーンな地球の未来に繋がったら素敵だと思いませんか? 3000年以上前から変わらずに伝えられている伝統医学アーユルヴェーダ。サンスク...


早起きのススメ~朝型生活に変えると理想の身体、理想の人生が手に入る?~
皆さんは毎朝何時に起きていますか? 仕事の日は必要性に迫られ早起きでも、お休みの日は遅くまで寝ているという方も多いのでは…。 私も若い頃は、休日の朝寝坊を楽しみにしていたこと思い出します。 最近は休みの日でもなぜか早朝に目が覚めてしまいます。 年齢のせいでしょうか(笑)...