3000年以上前から変わらずに伝えられている伝統予防医学であるアーユルヴェーダ。 サンスクリット語でAyu(生命の)Veda(科学)と訳され、わたしたちが健康に、そして幸福に過ごすすべを教えてくれています。 今回は、月の満ち欠けと月経周期の関係についてみていきましょう。...

人間にはバイオリズムがあります。 なんとなく気が乗らなかったり、イライラしたり、又は肉体的・精神的に何やっても疲れないくらいハイだったり、起き上がりたくないくらい落ち込んだり。 女性はPMS(Premenstrual Syndrome)の略で月経前症候群のこと)があるので、...

月の形にはそれぞれ呼び名がついており、その中でも満月から下弦の月、そして新月から上弦の月と4つのサイクルを意識してみると、心身のバランスが取れるようになります。 特に今回は嗅覚を使ってバランスを整えていきます。 植物の香り(精油)は、人間の心や身体、皮膚に対して働きかけ、人...

よく運は「何かを手離したスペースに新しく入ってくる」なんて 言われたりしますが 豊かになるためには「循環させる」ことが重要です。 循環しないということは停滞し、詰まります。 太陽系の天体は独自のペースで12星座を巡っています。太陽は1年かけて12星座を一巡りします。これが皆...

古代エジプトやギリシャ、ローマなどの建物は 天体の観測とその軌道の計算から建築されています。 月をはじめ、 太陽や星は天体時計の指針と文字盤の役目を果たしています。 一定の時に種を蒔くと、農作物はより早く育ちます。 この天体時計により、いつ種をまき、植え付け、収穫するタイミ...