◎そもそも、自己肯定感とは？？ 自己肯定感とは、その名の通り【自己を肯定する感覚】です。 「私は私のままで大丈夫！」と思える気持ちがあるということ。 ～自己肯定感が高い人の特徴～ 自己肯定感が高い＝最強メンタルではありません。...