ヨガ哲学の教え【シャウチャ（清潔を保つ）】習慣がかなえる、ウェルビーイングな暮らし
ヨガは苦悩から自由になるための方法であって、その具体的な方法や思考が記されている本がヨーガ・スートラという本です。数千年前から残るインドの哲学書。 そこには具体的に５つの「するべきこと ニヤマ」と、５つの「するべきで無いこと ヤマ」が挙げられています。...
ダンボールシリーズのお手入れについて
いつもジュリエをご愛顧頂き、有難うございます。 ダンボールシリーズの製品につきまして、お手入れ方法をご案内させて頂きます。 B1913JUB008 ダンボールバルーンプルオーバー B1913JUB007 ダンボールライトブルゾン...
MARCH NEW ARRIVAL
3月の新作が入荷いたしました 1日の海の移り変わりをイメージしたカラー展開のオリジナルシーシェブロンプリント エコ素材のリラックスウエア、撥水加工をほどこしたワンピースなどがラインナップ 商品紹介は、ジュリエのインスタグラムIGTVのアーカイブをチェック！ ３月新作商品はこちら
12星座を味方につける
よく運は「何かを手離したスペースに新しく入ってくる」なんて 言われたりしますが 豊かになるためには「循環させる」ことが重要です。 循環しないということは停滞し、詰まります。 太陽系の天体は独自のペースで12星座を巡っています。太陽は1年かけて12星座を一巡りします。これが皆...
【ワークショップ】月礼拝 ～股関節を開き穏やかな女性的なエネルギーを高める夜～／SATOMI
3/18（金）～5/12（木）の期間中、 湘南Tサイト 2号館1階 にて、ジュリエのPOP-UPストアを開催いたします。 期間中のイベントとして、ジュリエアンバサダーによるワークショップを開催いたします。 第二弾は、各地でのヨガイベントやパーソナルレッスンも行うSATOMI...
【ワークショップ】姿勢美人になれるヨガ／倉本ななこ
3/18（金）～5/12（木）の期間中、 湘南Tサイト 2号館1階 にて、ジュリエのPOP-UPストアを開催いたします。 期間中のイベントとして、ジュリエアンバサダーによるワークショップを開催いたします。 第一弾は、ご自身のオンラインサロンも運営されている倉本ななこさんによ...
【本から学ぶYOGAシリーズ】VO.2
「ヨギーの食事の心得」と「現代女性が抱える貧血」 今回はハタ・ヨーガの５大テキストのひとつ「ハタ・プラディーピカー」と、「貧血大国・日本」という2つの書籍を参考にした内容をご紹介します。不思議な組み合わせに感じるかもしれませんね。ですが、私たち人間の3大欲求である「食欲」と...
オーダーインソール
身体の土台である足、足の裏へかかる負担は歩いている時には体重の約1.5倍かかると言われています！ 私の足首はもともと関節が柔らかく、グネリやすい。足首周りは特に怪我が多かったのもあるので中学生の頃から鍼など通ったり、その影響で腰の痛さもありました。...
心の状態を健康に保つには～アーユルヴェーダが教える心の鏡をきれいに保つ方法～
3000年以上前から変わらずに伝えられている伝統医学アーユルヴェーダ。サンスクリット語でAyu(生命の)Veda(科学)と訳され、わたしたちが健康に過ごすためのすべを、そして心の状態を安定させ幸福に過ごす方法をも教えてくれています。 心の不思議...
【自分は身体が硬いと思っている人にヨガをおすすめする３つの理由】
ヨガをしたことがない人にヨガの話題をすると「私は身体が硬いからヨガはできない」と言われることが頻繁にあるのですが私は決まって「身体が硬い人ほどヨガをしてほしい」とお伝えます。それはなぜなのか３つに絞って理由をぎゅっとお伝えします。...